z cyklu: z archiwum starej strony
Na treningu każdy zawodnik musi wiedzieć jakie czekają go zadania treningowe.
Musi tak być zawsze niezależnie od okresu treningowego i poziomu zawodnika.
Począwszy od dziecka i amatora poprzez młodzieżowe grupy treningowe aż do zawodników wyczynowych.
Można potem dyskutować, czy określone zadanie treningowe było właściwe, czy nie, ale każda osoba na treningu musi wiedzieć, co w danej chwili musi robić.
Pozwala to uniknąć chaosu i wielu innych problemów.
Ps.
Jak rozpoznać dobry trening?
Ano tak, że w każdej chwili każdy zapytany zawodnik o aktualne zadanie treningowe wie co ma robić.
Z.S
Portal www.time-out.pl powstał w głowie 2 osób Zbyszka Stefańskiego i Rafała Kurowskiego. Nie udało mi się ustalić dokładnej daty rozpoczęcia naszej działalności. ale po kolei....
Czytaj więcej
Dodaj komentarz